西和职专骨干教师青岛研修二：做好学生人生道路上的“摆渡人”

青报教育在线讯 “生涯规划既是向内审视，也是向外探索。中职的学生正处于职业选择的关键期，生涯规划教育做的好不好，对学生未来的影响很大！”7月28日，西和县职业中等专业学校骨干教师们走进天津大学青岛海洋技术研究院，聆听天津大学青岛海洋技术研究院常务副院长宋立斌为大家带来的“甘肃省新高考生涯规划与志愿规划指导”主题讲座，拓宽教师的知识体系和教学技能，以适应教育改革的需要和学生发展的需求。

“生涯规划帮助人破解人生发展困惑及决策难题，明确人生方向，激发学习动力，遇见更好的自己！”宋立斌表示，生涯规划需要进行科学、系统、理性、持续、有效的设计与谋划，要根据个人的兴趣、性格、能力和价值观等内在因素进行分析与权衡，同时要对环境等外在因素进行探索和总结，结合个人特质和环境等因素进行综合分析决策。

讲座中，宋立斌提到了生涯规划认知信息加工模式图，把一个人做出生涯决策的过程比作金字塔，塔底是认识知识的领域，包含自我认知（价值观、兴趣和技能等）和外部知识（学习领域、职业领域和休闲活动等）；中间领域是决策领域，包括了CASVE循环，即沟通-分析-综合-评估-执行五个阶段；最上层是执行加工领域，也称为元认知，在此思考生涯决策，为生涯决策提供精准指导。

那么高中生该如何进行生涯规划呢？宋立斌谈到，高中生应对个人的兴趣、性格、能力和价值等内在因素进行分析与权衡，对大学、专业、地域等外在因素进行探索和总结，综合进行分析选择。宋立斌在讲座中强调，学校在学生的生涯规划中具有重要影响力，应开好《高中生生涯规划》课程，帮助学生们持续搞清楚自己想要什么，现在可以做什么，自己想成为什么样的人，规划出理想、幸福的人生。

“只有知己知彼，才能做出最好的选择。”宋立斌谈到，志愿填报前需要对招生章程、招生计划、招生数据等有清晰的认知，通过对高考信息的整理，特质测评分析，明确专业方向，进而圈定院校范围及顺序，确定专业排序，形成最优的志愿方案。

生涯规划不仅关乎到未来的职业选择和发展方向，更直接影响到人生质量和幸福感。西和县职业中等专业学校教师杨翔云分享道，“在讲座中，我学到了很多实用的职业规划方法和技巧，如何进行自我认知、如何探索专业和职业、如何制定和实现职业规划等。这些知识和方法将对我未来的工作产生积极的影响。”

西和县职业中等专业学校教师王佩佩谈到，“作为一名中职教师，我深刻地感受到，我们需要不断地学习和提升自己的专业素养和能力，只有不断适应时代发展的需要，才能更好地指导和教育学生进行生涯规划，为他们的发展提供更大的帮助。”

在场老师纷纷表示，宋院长的讲座无疑是一场及时雨，让大家收获了众多切实可行的职业规划方法和技巧。作为一线教师，必须加强对学生生涯规划的教育和指导，帮助学生树立正确的职业观念，明确自己的职业目标。

青报教育在线 高飞/图