警惕这4大开学误区！90%的家长都中招了

上周开始，北京各中小学也已都开学了。学生们对假期依依不舍，家长们却大呼“解放”。可是，刚刚开学，很多孩子虽然“身体进了学校，心却还留在假期”——比如喜欢赖床、上课精神难以集中、回到家不主动写作业、晚上不愿意按时睡觉……

如何让孩子尽快调整状态，进入到良好和规律的学习生活状态？这需要家长和孩子们共同努力，并有效避开四大误区。

误区1：开学家长就“解放”

“为什么要放假？因为再不放假，老师就要疯了。为什么要开学？因为再不开学，家长就要疯了。”这是一个在家长圈里极为流行的段子。

每逢寒暑假，家长都要与精力旺盛的熊孩子们进入斗智斗勇的模式。除了上班，还要24小时连轴运转，照顾孩子的生活，监督孩子的学习……而孩子一开学，白天的大部分时间都圈在学校，对于有些家长而言，无疑是极大的身心解放。

于是，新学期一开学，不少家长们就开始欢呼雀跃。一位美国妈妈在脸书上发了一条状态“开学快乐，孩子们！我会想你们的！”不过她的配图却让人忍俊不禁。照片上一边是孩子面对开学的愁云满布，一边是妈妈溢于言表的欢呼雀跃。对于这种“终于解放了”的心情，大多数父母隔着屏幕都能深深感受到那种喜悦，并表示极度赞同。北京史家教育集团副校长陈凤伟就关注到一些家长发的微信朋友圈：“终于开学了！还是开学好！”一片如释重负。

孩子开学了，家长就真的解放了吗？今年新学期的开学第一课之后，在网络上被一段话刷屏：“在教育孩子的时候，你选择了挣钱，不去管教孩子，等孩子大了，你辛辛苦苦挣一辈子的钱不够他败家一年！在教育孩子的时候，你选择了管教，陪伴，等孩子大了，你一辈子没挣到的钱孩子一年就挣到了！你在哪方面付出，就会在哪方面收获，孩子的教育时效性太短，错过了就再也没有了。——致父母！我们共勉。”

尽管这段话也与不同的声音，但至少表明了一个态度，希望更多的父母对于孩子的成长倾注更多的时间和精力。记者也采访了京城多位中小学班主任，他们都建议家长在新学期除了关心关注孩子的生活学习之外，一定要多与学校、孩子的老师经常联系，相互沟通，及时了解孩子成长中的各种状况。

误区2：紧箍咒式“收心”

“离开学还有一周左右了，还在疯玩睡懒觉！”“离开学还有三天了，还在赶着看闲书，小心一开学就落后哦！”“该收心了！”这些话听上去很耳熟？甚至，每年临近开学，因为被家长没收了游戏机和智能手机，一气之下离家出走的孩子，都会引发全城大搜寻，并在朋友圈大量转发……

对于“要开学了你要收心”这一叮嘱，有专家给出了小小提示：在孩子假期临近结束、迎接新学期时，不要总是念紧箍咒式地给孩子提“收心”，这样容易让孩子对即将开始的新学期产生抵触甚至是焦虑。

江苏特级教师王兰，带徒弟时对年轻老师约法三章：开学时见到学生，不要问假期作业完成没有，作息时间调整没有，而是要热切地赞许他们的变化：他们是否个儿又蹿高了一点儿，嗓音变成了小小少年？他们是否变得落落大方？是否由内向胆怯变得外向积极？他们是否带回了很多见闻要与大家分享？

王兰认为，肯定孩子在假期中的成长，将给开学前后的师生关系注入亲切、知己般的活力；相反，总是对孩子持否定、控制态度的老师，最终会让孩子对紧张的学习生活充满抵触心态。

误区3：“断崖”式挥别假期

每年的寒暑假，孩子们都有无限的快乐。比如收集的剪纸，手作的纸塑，精心糊制的花灯，最爱的轮滑鞋，最喜欢的动画片，还没读完的课外书……假期一结束，不少家长便“一刀切”地把这些带给孩子无限快乐的东西都藏起来，甚至将其作为学习的障碍都扔掉。而这样的做法，恰恰可能给孩子的新学期开学“添堵”。

作为一名中学心理教师的林丽对此建议，明智的家长应该有意识地为孩子留出空间与承诺，让那些可贵的假期收获，延续下去，滋养孩子在紧张的学习生活中变得疲惫的身心，让这些兴趣爱好，成为孩子调整状态、优化情绪、宣泄负面能量的良好媒介。

此外，一些一线的小学班主任也建议家长，开学之前家长一定要与孩子做好相应的解释工作。刘静是一名小学教导主任，她建议家长可以尝试着这样跟孩子说：“小朋友的精力是有限的，开学之后，肯定不会有那么多时间去发展兴趣爱好，但如果我们提高学习与做事的效率，就可以挤出时间来，重新去做你的纸塑或航模，或者有时间打球玩轮滑。”

教育专家分析，寒暑假这种较长的假期，对孩子的成长有极其积极的意义。在假期，孩子的自由支配时间较多，所以孩子们可以有时间锻炼身体、进行生活技能的学习，还可以读自己喜欢的书，或者出门旅行，或者自己开展一些力所能及的研究性学习。

对于这些可贵的假期收获，专家建议家长有效利用，可以进一步滋养孩子的身心。家长可以帮孩子将假期里的手工制作、读书感想、旅行感悟等，以图文并茂的形式，成为朋友圈里的热帖热文，营造一个“我迫不及待要与你们见面分享”的氛围，让孩子提升对开学的期盼感。

误区4：“唐僧”式强调成绩

成绩！成绩！成绩！很多家长在开学时，重要的事情都不止说三遍，总是在不停地跟孩子强调学习成绩。

事实上，长期在小学做心理学研究、并写出《剑桥男孩成长记》一书的胡萍老师，就曾经在她的讲座上告诫过：“开学时对孩子提出名次上、升学上的过高期待，购买他根本做不完的课外习题书，就是让孩子在快要开学时充满紧张、不安、抵触心理的重要原因。而以轻松、积极的好心态迎接新学期的挑战，才是家长能给予孩子的最佳开学礼物。

采访中记者了解到，孩子对开学表现出恐惧，主要表现在两种情况：一是假期太放松，平时的生活规律打乱了，一下子难转过来；二是家长过分强调学习成绩，强调认真努力，增加了孩子的心理压力。

对此，一线老师们都提醒家长，不要总是盯着孩子的分数，更要重视孩子的心理状况。“借着新学期开始，家长可以多和孩子聊聊学习目标，引导孩子把学习、把提高自己当成一件快乐的事情。”林丽建议家长尤其是毕业年级学生的家长：不要给孩子过大的压力，例如过分紧张分数与排名，对孩子的期望过高等。适当的压力可以成为动力，但过量的压力则会弄巧成拙。家长应该从旁开导，孩子成绩好的时候适度表扬，并提醒孩子继续坚持不要得意忘形；成绩不如所愿时更要鼓励孩子不要放弃，一起找出问题并商量对策。

采访中，很多老师也提到，新学期，有很多远比成绩更重要的事情，但往往会被家长忽略掉，比如安全教育、健康教育、习惯培养等等。

一位小学老师提到：“孩子的安全永远是第一位的，从孩子入学的第一天起，把安全放在心上，教给孩子安全防范知识，不和陌生人搭讪，不吃陌生人的食品，保护自己的私密处，注意交通安全、防溺水、自然灾害、用电用气，约定好接送地点，熟记家长手机号码等等。

此外，健康的身体要从小保护。孩子正处在长身体的过程，做到饮食要健康，多吃主食，吃好早餐，不吃、少吃零食。家长要多带着孩子锻炼，多和孩子交流，了解孩子的想法，排解孩子的心理压力，让孩子拥有健康的身心。”