青岛16中：搭建师生沟通虹桥，关爱学生心理健康先从教师抓起

青报教育在讯  据相关研究表明，教师的心理健康水平越高，他们的学生心理健康水平越高。青岛十六中未雨绸缪，关注学生心理健康先从教师抓起。11月3日，该校邀请陕西师范大学联合培养硕士生导师郝雁丽副教授为老师们带来《师生积极心理共建与沟通策略》，帮助与会教师建立积极的心理状态，传授与学生沟通的心理小技巧，保持职业幸福感。

2018年，中国首部心理健康蓝皮书发布，调查内容显示，教师行业心理健康水平呈逐年下降的趋势，抑郁、焦虑、偏执为重要表现方面。国家中小学心理健康教育课题组调研显示，以北京市为例，参与调查的500余名中小学教师有70%的教师表示有时忍不住要生气发火，教师中普遍存在着烦躁、犹豫、愤怒、不安等不良情绪。诸如此类的大数据表明，教师心理健康培养至关重要且应密切关注。

青岛十六中关爱学生心理健康，也不忽视教师心理健康。郝雁丽是国家二级心理咨询师，也是陕西省妇女理论婚姻家庭研究会、陕西家源汇社会工作服务中心特聘心理咨询师。她从“为什么要做一名心理健康的老师”引入，以著名女作家三毛中学时期受心理创伤的案例引导与会教师建立“教师的心理健康直接影响学生的心理健康”的职业责任感。由于三毛的中学老师不当的教育行为，三毛陷入困境，自此7年没能入学正常接受教育。与会教师深受触动，深感惋惜。  

讲座过程中，郝雁丽运用丰富的具体事例将原本晦涩难懂的心理学名词生动诠释、娓娓道来。她举例自己的亲身经历，向与会教师传达“针对不同特点的学生要采用不同的教育方式”，与教学一样，心理教育同样注重因材施教。

郝雁丽从积极心理学视角，通过案例分析、课堂练习、视频解读等多种方式向与会教师介绍“如何成为一名健康幸福的老师。”重点向与会教师传授“如何成为一名会沟通的‘摆渡人’”，她强调“爱”在沟通中的重要作用，其次介绍“爱”学生的方法，为与会教师分析了高中生心理特点及教师应该知晓的心理健康知识等满满干货，为与会教师的“备课教案”装满了师生沟通小技巧。

据了解，16中对师生心理健康十分关注，设立心情驿站心理咨询室针对不同年级学生特点组织和开展不同的心理健康课程。在日常的学习生活中，通过校园电视台、广播站、橱窗、校园网、微信平台等多种媒介形式向师生和家长普及心理健康知识，帮助学生以正面积极的心态面对学习和生活中的困难，营造和谐的校园文化氛围。

青报教育在线 赵浩云

青岛十六中教师张隽

郝老师今天课程非常精彩，通过很多事例让我们在不知不觉中意识到教师心理健康的重要意义。作为一名教师，保持心理健康，不仅是个人幸福生活的需要，也是为了让自己有一个更好的状态去面对学生，更认真的去对待学生生活中可能存在的问题，更好的开展教育教学工作。

青岛十六中教师张宇顺

身为一名班主任，我深知与学生合理沟通的必要性与重要性，郝老师的讲座条理清晰、生动有趣，她时常列举一些趣闻、趣图和视频，使得道理的讲解简易明了。通过本次学习，我懂得如何分析师生在沟通中存在的问题并找到解决方法，以期实现师生和谐关系的构建，最终促进学生的全面发展。