市实验小学二年级一班：“小学生卫生健康”大讲堂
摘要：儿童少年的健康关系到我国的兴衰和民族的未来，要提高民族的健康水平，就必须从小学生做起。
儿童少年的健康关系到我国的兴衰和民族的未来，要提高民族的健康水平，就必须从小学生做起。5月6日下午，刘俊霆同学的妈妈范女士与同学们一起共同学习了小学生卫生与健康的常识。
讲课是通过PPT课件的讲解，并同时通过与同学们的互动回答问题，让同学们更好的记住卫生与健康的重要性，课程讲解了四大方面：饮食卫生，运动卫生，学习卫生，个人仪表卫生。饮食卫生让我们学习了好的饮食习惯，同时讲解了一些小的健康知识，如认识食物中毒的特征和预防肠道传染病的九字经；运动卫生让我们了解了饭前饭后不要剧烈运动，还有剧烈运动后不要马上静止休息；在学习卫生方面范女士重点说了用眼卫生，还指导同学们一起做了眼保健操；个人仪表卫生重点强调了洗手和保护牙齿，一起回顾了洗手七步骤，做到预防疾病从入口开始。
最后范女士还给同学们进行了课堂小测试，答题的形式结束了本次学习，同学们听得非常认真，回答问题特别踊跃，认真听课的同学们都得到了奖励。
市实验小学二年级一班 刘俊霆
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