市实验小学六年级六班：身心健康养成记

生活越来越好，身体越来越差，这样的怪圈越来越低龄化发展。目前，中考压力往小学蔓延，小学生课业负担越来越重。市实验小学倡导同学们，利用寒假宝贵时光，从“小我”做起，从零碎时间做起，改变这一切！

青岛市实验小学六年级六班的同学们在学校的倡议下，抓紧假期的大段和零碎时间，向体弱多病和营养过剩说“不”。锻炼筋骨，增强心肺功能，这些专业的小把式棒棒哒！

身心健康，首先是身体的强健。六六班的家长长期在学校氛围的影响下，更加关注孩子的身心成绩均衡发展。长期的家校配合也使得这个班级的家长孩子达成了共识：健康的身体才是创造高成绩的主力军。为此，在这个寒假伊始，家长和孩子一起制定寒假锻炼计划，既要认真执行学校倡导的每天锻炼，又要针对孩子的体育弱项相应提升。看到同学们奋力坚持的劲头，让人感慨，坚强的体魄也是需要靠顽强的毅力来实现的。

学生假期的学习锻炼健康有序地交替进行，离不开强大的家长军团去监督、去创造条件。通过孩子们多种多样的体育运动项目，可以看到全力创造各种条件调剂孩子们锻炼心情的家长们。良好的习惯养成非一日之功，也为这些懂教育、勇担当、有毅力的家长们点赞。