孩子入园困扰多？家长必备的六项应对措施 | 爱润成长·语你“青”心

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本期主题是“小朋友入园适应的六个怎么办？”。

当孩子踏入幼儿园的大门，标志着他们开启了新的生活阶段。由于家庭环境、孩子性格、生活习惯的差异，孩子入园适应期间所表现出来的困扰是不同的。如何帮助孩子适应幼儿园的新生活呢？以下是幼儿入园常见问题及应对策略，希望您能从中找到适合自家孩子的方法，陪伴孩子顺利适应幼儿园生活。

问题一：“入园时哭闹不止，不愿与家长分离”怎么办？

1.提前熟悉环境

在幼儿园开放日，带孩子去参观教室、游乐设施，让孩子熟悉幼儿园的布局和氛围。

2.短暂分离练习

家长在家中可以和孩子尝试短时间的分离，如让孩子在亲戚家玩，家长离开一会儿，尝试从5分钟，逐渐增加到10分钟、15分钟。

3.带上安抚物

跟幼儿园老师商量，让孩子带家中的“小伙伴”入园，如孩子喜欢的玩具熊等，告诉孩子小熊会陪他一起在幼儿园。

4.轻松道别

早上送孩子上幼儿园的时候，不要反复拥抱，也不要在门口观望，这会让孩子唤起分离的伤感。要跟孩子轻松道别，相约下午的见面。

问题二：“生活自理能力差，如不会自己穿衣、吃饭、上厕所”怎么办？

1.在家锻炼“小能手”

日常生活中多鼓励孩子自己动手，如自己穿衣服、扣扣子、自己吃饭等。帮助孩子记录自己的进步，让孩子感受到自己的成长。

2.小游戏来助力

利用游戏的方式练习，会更加有趣。如比赛穿衣，看谁穿得又快又好，激发孩子的兴趣。

3.耐心多指导

家长多多给孩子示范正确的方法，如教孩子如何握勺子、穿鞋子，注意要减慢速度、分解动作、耐心带练。

问题三：“不适应集体生活，难以遵守幼儿园的规则和秩序”怎么办？

1.家有家规

在家中制定一些简单的家庭规则，让孩子逐渐适应规则的约束。可以用孩子能看懂的方式画出来，全家人一起遵守。

2.故事帮帮忙

通过故事、绘本等形式，让孩子更加了解集体生活。如《你好，幼儿园》《幼儿园的一天》《我爱幼儿园》《20个上幼儿园的好理由》等绘本，可以帮助孩子了解幼儿园的生活，释放抵触情绪，抚慰焦虑的内心。

3.走出家门

多带孩子参加集体活动，提前培养集体意识。比如：参加社区的亲子活动；或者在保证安全的前提下让孩子到院子里和其他小朋友自由玩耍等。

4.小耳朵会倾听

在家请孩子做事的时候，可以用类似幼儿园集体指令的形式，如“要吃饭了，大家去洗手”“喝水时间到，大家一起来喝水”等，锻炼孩子的倾听习惯和听懂指令的能力。

问题四：“社交能力欠缺，不敢主动与其他小朋友交流、玩耍”怎么办？

1.朋友多多

鼓励孩子邀请小区里的小伙伴来家里玩。家长可以帮助孩子准备一些小零食和玩具，让孩子学着招待小伙伴，为孩子创造主动社交的机会。

2.一起玩更快乐

教孩子一些简单的社交用语和分享行为，如教孩子说“我可以和你一起玩吗？”“咱们一起玩我的玩具吧”，让孩子逐步学会表达分享。

3.聊聊幼儿园

多与孩子交流幼儿园里小朋友的事情，引导孩子表达自己的感受。如，可以和孩子聊一聊今天在幼儿园和小朋友一起做了什么游戏、玩了什么玩具等。

问题五：“不适应幼儿园的作息时间”怎么办？

1.生物钟早养成

提前参照幼儿园的作息时间安排孩子的生活，帮孩子调整好生物钟。将每天的起床、吃饭、睡觉等时间明确写出来，让孩子养成规律的作息习惯。

2.逐步调整慢慢来

逐步调整作息时间，让孩子有一个适应的过程。比如，每天提前或推迟 15 分钟睡觉和起床，慢慢达到幼儿园的作息标准。

3.早睡早起有规律

建立规律的睡前仪式，如洗澡、讲故事、听轻柔的音乐等，帮助孩子放松并养成按时入睡的习惯。

问题六：“语言发展不足，表达和理解能力弱”怎么办？

1.亲子共读乐趣多

每天与孩子进行亲子阅读，增加词汇量和语言理解能力。可以在阅读绘本后，和孩子讨论书中的情节和情感。

2.聊聊打开话匣子

鼓励孩子讲述自己的经历和想法，认真倾听并给予回应。比如孩子说“今天在公园看到一只小狗”，家长可以接着问“小狗是什么颜色的呀？”等等

3.情境练习过家家

可以和孩子一起玩“过家家”游戏，家人一起扮演老师、学生，让孩子在情境中学说：“老师，我要喝水”“老师我要尿尿”“老师请帮帮我”等，培养孩子主动表达的意识。

让我们用积极的心态看待孩子入园的经历，相信孩子有足够的能力去适应幼儿园的生活，向孩子传递安全感和信心，帮助他们开启丰富多彩的幼儿园生活！

来源：青岛市教育局