胶州市张应小学：扬眉“兔”气，迎“心”学期

为引导学生保持愉快、自信的状态，指导学生做好开学收心等心理适应工作，营造学校、家庭共同心理育人良好氛围，开学第一天，张应小学各班通过家长会的形式有针对性地开展“心理健康开学第一课”，着力提升学生对新学期的期待与信心，以健康积极的心态投入到校园生活中去。

活动前各班主任对全体学生进行了问卷调查，深入了解学生的心理状况，并结合存在的问题，刘文杰老师精心制作了“新学期新征程，早规划粗成长”视频资源，为学生的心理辅导提供了保障。班主任利用网络直播的方式同步进行心理健康线上辅导，和家长以及孩子们一起观看视频。

此次心理健康教育活动，老师们还给出了心理调适的小建议，并交给同学们心理调适的小窍门及时调整了学生的情绪，让学生树立起心理健康意识，掌握住基本的心理调适方法，以最好的状态投入到新学期的学习和生活中去。