太平路小学：燃起来！体育节里有你想要的精彩

青报教育在线讯  五月的阳光，洒在满目葱茏的校园，也照进期盼返校的学生心里。为进一步推动阳光体育运动开展，让“宅”家的同学们动出健康、乐出精彩，青岛太平路小学举行“线上体育节”挑战赛活动，虽然地点变了、形式变了，但提高学生身体素质的目标却始终如一。

体育节面向1-6年级全体同学，以及喜欢运动、愿意参与挑战的爸爸妈妈们，分为启动周、提升周和挑战周三个阶段。5月13日-17日为启动周，5月18日-24日为提升周，线上开幕式将于18日在班会课上启动。

“启动周”“提升周”期间，学生将在体育老师的指导下进行锻炼，成绩达到“挑战赛达级标准”的，要将录制的视频在规定时间上传。

挑战赛达级标准

一、1分钟跳绳

动作要求：按照国家体质检测要求，采用两脚并脚跳动作

1年级：男生109、女生117

2年级：男生117、女生127

3年级：男生126、女生139

4年级：男生137、女生149

5年级：男生148、女生158

6年级：男生157、女生166

二、1分钟仰卧起坐

动作要求：双手抱头，不准离手，否则无效；不准抬臀；统一要求起来时候双肘关节碰膝关节，没有碰到无效

3年级：男生48、女生46

4年级：男生49、女生47

5年级：男生50、女生48

6年级：男生51、女生49

三、30秒合作跳绳

1年级：40        

2年级：42

3年级：44        

4年级：46

5年级：48        

6年级：50

视频录制要求

1.录像文件以“班级+姓名+个数”命名（亲子赛相同）。

2.比赛视频录制要求

（1）完整录制，无剪辑。

（2）视频包括四部分：1.开始和结束口令 2.计时器计时 3.清晰口令数个数 4.结束口令后报成绩。（例：1分钟跳绳开始，1、2、3、…168，结束，本次成绩：168个）

5月25日-29日为挑战周，分为“个人项目”和“亲子项目”两大板块，并设置“挑战赛擂主”“挑战优胜奖”“挑战进步奖”等丰富的奖项。

同学们心动了吗！快叫上爸爸妈妈们，在一蹦一跳中，锻炼健康的身体，定格精彩的瞬间，一起动起来吧！