青岛陵县路小学：学生心理健康课培养幸福的“逆风”少年

青报教育在线讯iqdedu.com  “对于马上要来临的初中生活，我有些紧张：听说初中的学习任务比小学要重得多，我不知道自己能不能适应。”“我觉得自己之前在学习上一直挺努力的，但考试成绩一直上不去，我很难受，不知道该不该放弃努力。”“我在家里经常会被爸爸妈妈批评，我怀疑是不是自己能力太差。”……面对六年级学生在初小衔接和抗挫折方面遇到的情绪问题，青岛陵县路小学携手岛城知名青少年心理辅导公益机构——新市北心理健康服务中心为六年级全体学生开展了一场《做个幸福的“逆风少年”》的学生心理健康教育大课。

本次活动，新市北心理健康服务中心特邀了“市北区教育局未成年人心理健康服务咨询热线”的首席专家为学生们授课。讲师结合平日咨询的典型个案和心理常识，与学生们进行了热烈而又深入的探讨。一个小时的时间：从励志影片《面对巨人》中勇敢面对挫折和困难的片段分享，到积极情绪补偿的知识讲述，专家老师引导同学们在抗挫折方面总结出一些“锦囊妙计”：用“每日三件好事反思”赶走压力和烦恼，让“感恩能力”帮助自己搭建起自己的社会支持系统，而“情绪温度计”则教会大家如何自我测试自己的情绪以便更好地管理。最后，交流课在别出心裁的“‘我不能’先生的葬礼”体验中结束，学生们也学会了面对逆境时如何把“我不能”转变成“我能”的进阶动力。

通过运用“每日三件好事反思”的好方法，孩子们赶走了毕业的压力和烦恼。

“感恩能力”的妙招，帮助同学们搭起友谊之桥。

本次活动受到全体参与师生的一致好评，学生们纷纷表示，本次心理辅导让他们学会了认识自我、肯定自我、悦纳自我，面对圆满结束小学生活的现实，对积极快乐地迎接美好的中学生活,充满了信心和憧憬。活动为青岛陵县路小学2018年“525心理健康周”主题活动拉开了序幕。                           

青报教育在线iqdedu.com 宋亚萍 孙道静