你的仪式感，可以更高级

小小的坚持，也是一种仪式感。

同事小沈最近有些愁眉不展，因为，下个星期，就是女友西西的生日了。

每个节日，按照西西的要求，小沈都必须用心给西西准备一份别出心裁的礼物。

作为一个纯种的理工科直男，除了玫瑰、口红、包包这老三样之外，他实在想不到什么新颖的点子了，一有空就在网上提问“节日送女友什么礼物合适”。

其实，西西本身是一个温柔大方又漂亮的姑娘，就是在过节送礼物这一点上，有点儿近似于执拗的坚持。

一旦小沈忘记了节日、纪念日或者是送的礼物不够用心，西西就会用一双含嗔带怨的美目盯着小沈说：

“生活，一定要有仪式感，人生的每一个节日，都值得被认真纪念。”

小沈被看得有些心虚，仿佛自己做下了一件十恶不赦的错事，扰乱了西西计划完美的生活秩序。

可是，一年中，林林总总的洋节、中国节，加起来并不算少，还有两人之间各种各样的纪念日，工作任务繁重的小沈实在没有这么多精力去应付一个又一个节日。

过节，本来是一件值得开心的事情，现在，反而成了小沈生活中最大的心理负担。

我开玩笑着帮小沈出主意：“不如过一个节日，你就送她一种色号的口红，一年下来，也可以收集齐各个大牌的主打色号了。”

小沈先是眼神一亮，又随即黯淡下来：“也不知道这样做，能不能达到西西关于仪式感的标准……”

生活，必须要有仪式感。这句话，本身并没有错。错就错在西西对于仪式感的理解有些狭隘了。

在现代商业社会各种网络信息的狂轰滥炸之下，要实现平凡生活中的仪式感，仿佛就只剩下过节送礼物，吃大餐这一条路可以走。

无论是情人节、圣诞节抑或是新年元旦，最后都上演成了商家的节日，购物的狂欢。

然而，这样的做法，离真正的仪式感还有很远的距离，充其量只能说是一种低劣的模仿罢了。

你的仪式感，完全可以更高级。

大学同学佳琦是一个很有趣的姑娘，毕业后进了一家以高薪酬和高工作强度著称的通信企业工作。

上班后，巨大的工作压力，长时间的加班经常让佳琦产生精疲力尽的感觉。

为了提高自己的身体素质，尽快适应工作环境，佳琦除了加强锻炼之外，还定下了一个了不起的小目标：

每天都要认真准备早餐，精心摆盘之后，再拍照留念。

佳琦每天早上发在朋友圈里的早餐照，已经成为了一道抢眼而又靓丽的风景：

用牛奶冲调的燕麦片盛在玻璃杯里，漂亮的盘子上放着两块烤到焦黄的面包片，一旁的小碗里还有三五颗蒸过的红枣，沙拉碗里则是各种时令水果：切成片的香蕉、苹果或者猕猴桃。

有时佳琦也会做中式早餐，将妈妈做的，放在冰箱里冷冻的包子加热，配上一杯自制杂粮豆浆，或者是在焖烧杯里焖了一夜，粘稠香浓的红枣银耳莲子汤。旁边再放上一个切开了的水煮蛋，和造型别致的蘸料小碟，看着就让人觉得幸福满满，食欲大增。

佳琦说，现在对她而言，早餐，已经成为了生活中必不可缺的一项仪式。

自制早餐，不仅让她吃得更健康，这个准备早餐的过程，也随时在提醒她，要以一颗积极阳光的心，来面对虽然忙碌但生机勃勃的工作与生活。

看，仪式感并不一定要通过过节日，送礼物，吃大餐来体现，每天认真准备一顿早餐，也是生活中的仪式感。

“仪式感的神奇之处在于，它并不一定非要是节日，任何时刻都可以被施以魔法，从而变得庄重起来。”

英国作家蕾秋·乔伊斯在小说《一个人的朝圣》里，讲了这样一个故事：

65岁的退休职员哈罗德，为了鼓励遭遇癌症折磨的老同事奎妮活下去，从他所居住的哈姆斯南部一直走到了位于英国东北的贝里克郡。

哈罗德让奎妮一定要活着等待他的到来。

87天，627英里，哈罗德徒步跨越了整个英格兰。

在英格兰风景如画的广袤土地上，哈罗德在坚定不移地向着目标前进。

他在清晨的薄露上行走，随着山势变得柔软，眼前出现一大片温和的青绿；他穿过广阔的萨默赛特湿地，看过银光一般闪烁的水流；他走过巍峨的格拉斯顿伯里突岩和广阔雄伟的门迪普山。

哈罗德终于达成了自己的目标，走到了奎妮所在的疗养院。

哈罗德不仅见到了奎妮，更重要的是，他在这个行走的过程中遇到了不同的人，听着他们的故事，同时回忆梳理自己平凡却并不幸福的一生，最终完成了一场伟大的自我救赎。

儿子的自杀，妻子的疏远，对老友的愧疚，这二十年来无时无刻不在折磨着这位老人。这时，一场横跨英格兰的徒步，改变了他的心态和人生。

哈罗德这87天的徒步行走，又何尝不是一场仪式呢？

哈罗德借助于这场仪式，从眼下令人窒息的沉闷生活中跳脱出来，站在另外一个更高的角度，重新审视人生，正面自己的痛苦和曾经的过失，最终与生活达成了和解。

高级的仪式感，可以帮助我们暂时脱离平庸琐碎的日常，以更加澄明的头脑，开阔的心胸来看待生活，无论是对自身，还是对人生，都可以收获到更加深刻的理解与认知。

一次短暂的出游，一回酣畅淋漓的阅读，一场精彩纷呈的演出，都可以归纳进这个范畴。

这种仪式，与节日无关，与外界的热闹无关，却能于无声处悄然改造你的内心世界，让你从思想上收获意想不到的惊喜。

而这，才是最珍贵的礼物。

仪式感的存在，是为了鼓励我们更加坚定、更加有力地前行。

仪式感的表现方式其实是很丰富多样的：

我的表姐，一家知名外企的行政管理人员，每次进办公室的第一件事情就是换上高跟鞋，涂上正红色的唇膏。

口红和高跟鞋就是她对于工作上的仪式感的坚持，分分钟让她进入明媚自信、得体干练的“白骨精”状态；

我们小区里的张叔叔和李阿姨夫妇都已经年近六旬，五年前，一场高血压导致的中风致使李阿姨的右边手脚再也不能灵活自如地行动。

五年间，每一个清晨和傍晚，张叔叔都会带上拄着拐杖的李阿姨去公园散步、做康复训练。

迎着朝阳，送走晚风，他们日复一日的坚持就是他们对于生活，对于婚姻的仪式感的诠释；

盐城师范学院的逻辑学教师何海芹，在从教35年后即将正式退休。

在最后一堂逻辑课上，何老师的丈夫送来了鲜花为其庆祝并拍照留念。下课后，夫妇二人相伴骑着自行车回家。

最后一堂课上的这束鲜花，就是何老师夫妇对于爱情中的仪式感的理解，也是他们多年婚姻的美丽注脚。

提到仪式感，人们便会想起《小王子》中的这句话：“仪式感就是使某一天与其他日子不同，使某一个时刻与其他时刻不同。”

事实上，也不尽然。生活中的仪式感是无处不在的，看似单调重复的动作背后，说不定也藏着了不起的仪式感。

无论是哈罗德日复一日地徒步前行，还是我们坚持每天早起做早餐，每天读书，每天跑步，其实都是一种仪式感的体现。

某社交网站上曾经做过一个“生活需要仪式感”的打标签活动，用户们发了1.3万多张图片上来，其中有传统的纪念日，还有很多是私人化的时刻。

《三联生活周刊》对此总结道，仪式感不是个特定的时间点，它发生在每天的生活之中，强调的是个人化的自我满足。

你在平凡日子里的每一个小小的坚持，每一次对于生命温度和美好生活的追求，都是打着你个人标签的，独属于你的仪式感。

生活，需要仪式感，更需要善于发现美，捕捉希望和温暖的心。