暑假余期怎么过？资深老师这样建议

暑假仅剩最后十五天了！孩子们是时候收心了，把心思放到学习上了。

到底该如何规划好最后半个月的生活呢？我们来看看一位有着20多年从教经历的班主任的建议。

其实，不用太紧张，但也千万不能放松，尤其是在功课上。暑假和平时上课不同，可以自由支配的时间比较多，正是我们弥补自己某些科目上不足的好时机。

首先是复习。有的同学数学基础不好，那就该好好复习一下上学期的数学，争取把它补上来；有些同学英语不好，就可以利用暑假找个老师恶补下英语。总之一句话，要好好利用假期把原来欠的帐“还清”。

然后是预习。在新学期开学之前，一定要提前预习一下新学期的内容，这样才能做到心中有数，为下学期打下好基础。在预习的时候可以采取思维导图的模式，让孩子把所看所想都画出来，这样更有助于记忆、消化。

下面我们就详细介绍一下这15天具体做什么：

一，自我反思，认真剖析

在制定暑假复习计划之前要科学、准确地自我解剖、自我分析上一学年的学习状态即考试成绩，包括平时系列测试、期中考试成绩、期末考试成绩，要以期末考试成绩为主。

自我分析的目标包括两个方面，一是定位，二是定向。所谓定位，就是说期末考试后，有一个成绩统计，每个学生都可以知道自己总分的位置，你处在一个什么位置上?心里要十分清楚，这基本反映了你的实力。所谓定向，就是说你的优势学科是什么?你的弱势学科是什么?薄弱环节在哪儿?优势学科的优势原因是什么?

没有舍弃就没收获！弱就弱在基础上！所以暑假的学习要抓基础知识、基本技能、基本方法。要抓非智力因素、信心、目标、意志、毅力、方法、心态。要多练，特别是中低档试题，要看、要想更要练。

二，暑假不弱项，提升综合成绩

中考看的是考试总分，考生各科成绩均衡很重要。初中生可以利用这个暑假纠正自己的偏科习惯。纠正偏科首先要解决心态问题。很多考生数学不好，主要是害怕数学，认为自己没有数学天赋，学不好。其实只要努力，大部分学生的偏科现象都可以纠正过来。

根据期末考试结果，初中生要抽出时间认真总结教训，找出自己的强弱项，并强化强项，弥补弱项。弱项提高分数的空间很大，考生要认真分析自己弱项的问题所在，找到弥补的办法。除了在弱项上多花时间外，强项也不能放松。有的考生觉得自己平时数学不错，就很少花时间在数学上，结果到了中考时，数学成绩反而下降了。

三，整理错题，归纳知识点

将上一学期的题目进行整理，看看哪些题目是做错的或者不会的，把这些题整理出来，要想进步，这些题是非常重要的。

同时把题目归纳总结，比如题目的考查知识点，解题方法，类型题有那些，改变条件自行编题等。

最后就是错题和不会的题一定要反复练习，错题不错为止!

四，阅读课外书，留心作文素材

不少初中生对作文头疼的最大原因是觉得没东西可写。暑假时间相对充裕，初中生要学会观察生活，积累作文素材。暑假中，初中生要有意识地思考一些问题，并注意积累，多看、多听、多想、多练习，提高观察、分析能力。

不少同学喜欢利用假期阅读课外书。建议初中生在阅读时可将一些有意义的素材记录在笔记本上，如一些名人名言、时事知识、历史人物故事及成语典故等。这对写好作文有帮助。

下面是几个小Tips，供大家参考：

1、早晨合理安排30分钟读一读英语

2、上午分别独立完成两科寒假作业

3、中午适当午休，既不要睡懒觉，也不要开夜车。

4、和上午一样，利用下午的时间做些暑假作业，但不可一下子贪多，要均衡、科学安排。

5、自由时间可以干一些喜欢的事情，但要控制在半小时的时间里。

6、晚饭之前是自由活动的时间，可以看电视等，但要看看新闻。

7、读一些好的小文章，写日记或是读后感，或是精彩的摘抄。

时间安排：

6：30—7：00       起床+体育锻炼

7：00—7：30       练听力/背单词/听新闻

7：30—8：00       早餐

8：00—10：00     宜做套题/专项练习/知识梳理

10：00—10：30   休息(建议多听音乐)

10：30—11：30   宜背单词/写作练习

11：30—13：30   午餐+午休

13：30—15：00   宜做套题/专项练习/知识梳理

15：30—16：00    休息

16：00—17：30    宜背单词/写作练习

17：30—19：30    晚餐+休闲活动

19：30—21：30    宜做套题/专项练习/知识梳理

21：30—22：30    宜背单词或需要记忆的项目

22：30—6：30      睡觉