传承国粹，青岛第二卫生学校将中医药文化送入初中课堂

青报教育在线讯 “老师老师，我想要提升记忆力，有什么妙招吗？”“那我帮你贴一个调养心神的穴位吧，这有助于优化你的学习状态，让你的思维更加敏捷。”

11月26日，山东省青岛第二卫生学校的师生们为胶州市瑞华实验初级中学的师生带来一场中医药文化体验活动，现场气氛高涨。

“同学们知道桂圆是什么吗？”活动伊始，二卫校中药学教师刘晓倩以桂圆为引子，向在场的同学们详细讲解了桂圆的生长习性、药用价值及其被称为“龙眼”的由来，她通过生动的语言，将药食同源的中医理念娓娓道来。同时，她还向同学们介绍了不同中药的性质，通过对比不同药物的性味归经，帮助大家更好地理解中医药的用药原则。

在此基础上，中医适宜技术教师栾成琳进一步为同学们讲解。她结合中医理论，深入浅出地阐述了五行与人体健康之间的密切联系，通过生动的案例和有趣的互动，同学们不仅了解了五行养生的基本原理，还学会了如何运用五行养生法来调理身体、预防疾病。

为了让瑞华学子更加直观地感受中医药文化的魅力，二卫校的师生们现场演示了推拿、刮痧、贴耳穴等一系列中医适宜技术，让现场气氛瞬间热烈起来。“老师，老师，我也想体验一下！”学生们纷纷举手，跃跃欲试。

“刮痧可以疏通经络，促进气血运行，对于缓解疲劳、治疗感冒等有很好的效果。”在中医理疗体验环节，二卫校一名学生一边帮瑞华学子刮痧，一边说道。

活动过程中，最令同学们感兴趣的莫过于贴耳穴了。“老师，我听说贴耳穴能调理脾胃，是真的吗？”一位同学好奇地问道。“是的，贴耳穴是中医传统疗法之一，通过刺激耳部特定的穴位，可以调理身体各个脏腑的功能。”栾成琳老师为该同学贴上耳穴贴，耐心地解释道，“不同的耳穴对应着不同的身体部位和脏腑，通过贴压、按摩等方法，可以达到调理气血、疏通经络、增强体质的效果。”

瑞华学子们围在一旁，好奇地观察着整个过程，纷纷表示想要尝试。“老师，我也想贴一个能提升免疫力的穴位！”“老师，我睡眠不好，能帮我贴一个助眠的穴位吗？”……

此外，本次活动还邀请了两位胶州市中医医院副主任医师，他们为学校的教师们进行了诊脉问诊，并为教师们提供了个性化的健康建议和调理方案，用实际行动诠释了中医药文化的魅力与价值。一位教师在接受问诊后表示：“平时工作繁忙，很少有时间关注自己的身体状况。这次能有机会让专业的中医医师为我诊脉，真是太棒了！医师不仅指出了我身体的一些问题，还给了我很多实用的调理建议。”

活动现场，二卫校的师生们还设置了中医药文化展览区，展示了各种中药材标本，让瑞华学子们更加了解中医药文化的历史。“通过这次活动，我不仅学到了很多中医药知识，还亲身体验了刮痧，热热的，感觉像开了任督二脉。”一名瑞华学子兴奋地分享道。

“这是我第一次参加中医药理疗活动，能感受到瑞华的同学们都对中医药文化很感兴趣，我给同学们进行了刮痧，给同学们带来养生知识，听到他们的赞扬，我觉得非常自豪！”来自二卫校护理专业2023级10班的窦子硕告诉青报教育在线。

“中医药的魅力就在于它自然与和谐的理念，它强调的是人与自然的平衡，以及身体内部的和谐。”中医药教师刘晓倩补充道，“中医承载着中华民族的智慧与经验，当前，中医药文化强市‘揭榜挂帅’项目的有力推进，不仅加速了中医药文化的发展，更将中医这一国宝级的健康技艺广泛传播，让更多人亲身体验到中医药带来的健康福祉。”

据了解，此次活动是青岛第二卫生学校中医药强市建设“揭榜挂帅”项目系列活动之一，为了更好地推动中医药文化的普及与传播，二卫校自去年6月以来，每月按计划进企业、进社区、进校园普及中医药适宜技术、宣传中医药文化，累计受益人数已超过5000人次，真正让中医药文化深入人心、惠及百姓，助力青岛市中医药强市战略建设。

青报教育在线 孙雯琪