哈佛研究:一个好学生被淘汰出局的八大根源
摘要:没有谁站在原地不动,就可以保持优秀的,所以再优秀的人也要马不停蹄、保持上进,否则就会被淘汰出局。究竟是哪些原因可能会让原本优秀的孩子被淘汰呢?
没有谁站在原地不动,就可以保持优秀的,所以再优秀的人也要马不停蹄、保持上进,否则就会被淘汰出局。究竟是哪些原因可能会让原本优秀的孩子被淘汰呢?
一、缺少目标
对当下从不把握,对未来从不规划。不知道今天要做什么,不知道三年后想成为什么样的人。
每天的学习,都在随意中度过,听老师的指挥,听父母的安排,从来没有想过自己到底要什么,自己该做什么。
改善行动 — — 给自己设定一学期完成的任务(比如课外阅读两本书,参加喜欢的羽毛球队);一学年达成的高度(两本书写出书评,羽毛球校际比赛获奖)。
二、拖延
计划很丰满,执行很骨感。拖延的本质都是在逃避问题和懒惰。
把横在面前的困难放大,望而却步,抱着能拖一天是一天的心态找各种借口逃避:
“作业太难”、“读书太无趣”、“老师要求好过分”,“明天做也来得及”,“玩一会儿也没什么关系”
久而久之,练习越堆越多,学习越来越无趣。恶性循环开始。
拖延拖得了一时,付出的是更大的代价。
罗曼·罗兰说:“懒惰是很奇怪的东西,它让你以为那是安逸,是休息,是福气;但实际上它所给你的是无聊,是倦怠,是消沉。”
改善行动 — — 提高执行力;时间管理表。积极面对问题,不给自己找借口。
三、三分钟热度
行百里而半九十,许多事情都毁于半途而废,缺少坚持。
“三分钟热度”的人不过是从来没有体验到坚持做一件事成功后带来的喜悦,因为坚持的过程总是枯燥又充满挫折的,人的天性又是好逸恶劳。
下决心读的两本书只打开了扉页,说好的羽毛球队还没到比赛就觉得训练枯燥……
开始时雄心勃勃,斗志昂扬,不多久热情渐失,已然放弃。
改善行动 — — 坚持,坚持,还是坚持。一旦认识到正确的事情,就不能放弃。扛过开始阶段的困难,形成习惯,收获效果,就更容易坚持下去。
四、自我设限
总是想我做不到,从而杀死了自己的潜能力。
还没去做之前,就先否定自己,这也不行,那也不能。我从来没有做到过。
所有的平庸与低成就都是自我设限的结果。
在自己的心里默认一个“高度”,这个“心理高度”常常暗示自己:这件事情我肯定没办法做好,就做到差不多就可以了。
这种心理暗示可以帮你阻挡任务失败带来的挫败感,暂时维护你的自我价值感,但是,却剥夺了你“往上再走一步”的成功机会。
改善行动 — — 不轻易说“不”,给自己一个跳一跳够得着的目标,努力达成。你就会发现,其实自己是没有上限的。
五、逃避现实
逃避现实的人有5个特征。
1.经常做白日梦——愿意营造一个属于自己的小世界,不积极面对真实的世界。
2.喜欢随心所欲,无拘无束的生活——向往游手好闲的生活,不愿付出自己的努力。
3.沉迷游戏或是魔幻小说——靠游戏来占据时间和心灵,逃避日常学习,逃避正常的朋友交往。
4.觉得现实世界很残酷——总是对现实充满了抱怨,学得不好的时候不反省自己,而抱怨老师,抱怨同学。
5.无法面对不确定环境——遇到新同学新老师,不去积极适应,沉浸在就环境里。
改善行动 — — 结交朋友;面对现实,用现实替代虚幻。当遇到问题的时候,反思自己,努力去适应环境。
六、总找借口
我学不好,那是老师教的不好,那是同桌总是找我说话,错不在我。
作业没完成,那是老师留的太多了。作文写不好,那是我缺乏作文细胞。
总之,一旦有机会,就为自己辩护。
遇到压力、遇到困难,总是用各种借口来安慰自己。殊不知,借口让自己的能力和激情一天天消逝。
改善行动 — — 凡事没有借口,办法总比困难多。少找客观理由,多从自身角度反思那个,想想如果我努力一下,是不是就办到了?
七、恐惧失败
不敢挑战自己,不敢挑战老师,不愿意面对困难,害怕承担后果。
“我不想”、“我不愿意”,很多时候是“我不敢”。做不到怎么办?做错了怎么办?别人拒绝了怎么办?
于是,班级朗诵不参加,组织活动就更不行了。遇到问题也不敢问老师,不敢和同学讨论。
小小的“自尊心”在作怪,其实是心智弱小,不愿意面对挫折。
改善行动 — — 勇敢的走出去,没有谁没有过失败。当你鼓起勇气的时候,会发现周围人都是善意的,喜欢被你打扰,允许你犯错误。
八、拒绝学习
打游戏、追星,不是寂寞,只是不想学习。
学习需要费脑子,自我成长需要不断和自己作斗争,多痛苦啊!
游戏聊天看电影,又轻松又自在。
可是,当你看到别人成功的时候,不为自己没有成绩而感到内疚,不为自己无所事事而感到内心空虚吗?
改善行动 — — 孩子,我为什么要你学习?因为你的命运,掌握在你手里。学习,是打开你成功之路的唯一途径。