实用！聪明家长这样帮孩子过假期

国庆、中秋双节大长假来了，在孩子们欢呼雀跃的时候，家长们却都犯了愁。

小区里的杨姐昨天给我说，“唉，孩子马上放假了，整整8天啊！真是发愁，他的学习可怎么办呢？”

杨姐的孩子豆豆这几天很高兴，虽然还有两天放假，但他早就想好了这个假期要怎么过：要好好睡懒觉，要看喜欢的动画片，要玩玩手机游戏过过瘾，还要找几个好朋友一块玩……至于学习，那就有空再说吧。

杨姐看到孩子的兴奋样就头疼，听到孩子的假期计划就崩溃。她还记得去年国庆节的时候，孩子天天跑着玩，每天玩到很晚，每天早上睡到太阳晒屁股……等到假期过完开学后，100个不适应，上课老跑神，作业老做不完……本来学习中等的，期中考试却成了倒数。

所以杨姐很担心，如果孩子这8天再疯狂的玩过去，那下次考试肯定又要完蛋了！虽然她也想帮孩子过好假期，不落下学习。但是每次孩子都说：“学习、学习，天天都是学，放假都不让我玩！呜呜……”孩子一哭一闹，杨姐就心软了，真是好无奈。

可是，在孩子的学习和成长上，真的不能任其发展，不能心软娇惯。如果孩子过不好假期，那学习上肯定要走很多弯路。假期里放了羊，什么作息规律、生活习惯、学习习惯全部打乱，那对孩子开学后学习的影响是灾难性的；光是开学后的适应期就要很长时间，孩子要重新养成规律，等孩子适应过来了，期中考试也到了，不退步才怪！

所以，如何帮助孩子过好假期，真的是个需要好好考虑的问题。

我同学小陈对此挺有经验，对于假期，他和孩子不仅不发愁，而且很高兴。

为什么呢？这还得从两年前说起，两年前小陈的孩子上小学二年级，那时学习挺一般，孩子看着天天也挺忙的，忙着上学、忙着做作业，但学习成绩一直上不去。后来小陈觉得这样子下去不行，如果孩子找不到问题所在，那以后学习很难有所改善，而且只会更差。

于是在孩子小学二年级的暑假，他和孩子开始了转变之路。首先假期是玩耍和放松的时间，所以小陈先和孩子一起商量假期里可以怎么玩，能玩什么、玩多久，电视和游戏是严格限制的，但体育活动、科学小实验、手工、绘画等可以多玩玩。最重要的是他会陪着孩子一起玩，在陪伴的过程中，他和孩子的关系越来越好。

先解决了玩，然后就是学习，假期里学习是肯定不能放下的，假期放了羊，那开学后肯定一下子适应不了。

所以小陈也和孩子一起制定了假期学习计划，先找学习中存在的问题，然后解决问题，最后再针对问题做练习；他观察孩子做作业、观察孩子的生活、学习……最后发现主要是没有时间计划，不能合理安排学习、玩耍和休息；而且做作业和学习的时候，耐心差，自控能力不足，总是坐不住。所以学习老是上不去。

然后他就针对孩子的问题，和孩子一起商量计划，他做好监督。一个暑假过去，孩子的问题都得到了十分明显的改善，学习成绩稳步提升，孩子也变得越来越积极乐观了。

从那之后，每逢周末和节假日，小陈和孩子就很高兴，因为不仅能好好的玩、尽情的玩，而且一点也不影响学习，玩好了、学习也上去了，皆大欢喜。

那我们要怎么帮孩子过好假期呢？可以参考以下三点：

一起唠唠嗑

假期快到了，家长朋友一定要提前和孩子唠唠嗑，商量下怎么过。孩子天性爱玩，计划性差；那家长就要多引导。可以问问孩子“假期里你想怎么过呢……你想怎么玩呢……如果8天假期天天都玩，那节后会怎么样呢……我们要不要做一个假期小计划呢？”

通过假设和提醒，让孩子知道假期真的不能天天玩，然后和孩子商量着一起做个小计划。 

玩，还要好好玩

假期，当然需要玩耍和休息。玩，就要好好玩，一定要给孩子充足的玩耍休息的时间，不然孩子肯定不愿意。

但是玩的时间和内容，家长朋友要做好把握，从早玩到晚那当然不行，天天看电视、玩游戏也不行。可以鼓励孩子多进行户外运动，多进行体育锻炼、科学实验、画画手工等兴趣爱好。这类的玩不仅能让孩子快乐，还能培养孩子的专注力和思考力。如果你有时间，一定要陪孩子一起玩哦！他们会很喜欢的。

国庆节了，可以和孩子一起回顾中国的历史，可以和孩子一起看看节目《辉煌中国》《还看今朝》，提升孩子的国家认同感和民族自信，进而激励学习。中秋节了，可以给孩子讲《嫦娥奔月》的故事，讲家庭团圆的美好。

学，更要好好学

假期里，要玩，但千万不要忘了学；不然节后开学了会很难适应。但假期里的学，也不是天天做作业、看书学习，更不是天天补课，那对孩子的学习兴趣伤害特别大。

各学科的作业、复习和预习，要做好合理的安排，可以和孩子商量着做一个假期计划表；重点在于保持孩子的学习兴趣、学习习惯、学习热度……这样在节后，孩子才能马上转入正常学习状态，休息好了，学习效率自然很高。

国庆节到了、中秋节到了，陪孩子一起好好的玩吧，同时也提醒孩子不要忘了学习！有张有弛、劳逸结合，孩子才能走的更远、走的更好！