如何正确“盯”孩子？要有尺度，也要有温度

对部分家长而言，一天到晚“盯”着孩子完成一项项任务自己才能感到安心。这种看起来是“为孩子好”“为了培养孩子”的行为，短期内或许可以取得不错的成绩，但并不利于孩子的长远发展。

其实，“盯”的目的并不在于让孩子对家长的要求“唯命是从”，而是培养孩子自我管理的好习惯以及时间观念、规则意识，养成不再需要“催催催”的孩子。

妈妈圈里常常听到这样的抱怨：我的孩子只有盯住了成绩才能说得过去，不盯着就“放飞自我”了。

也有一部分家长在纠结“盯”还是“不盯”：盯少了怕“飘”，盯多了怕“烦”。

教育是为了成就每一个孩子，但成就的载体就是“盯”着他完成每一件任务吗？面对“盯”这个问题，让孩子学会自律，懂得自我管理、自我规划，才是更重要的事情。

01 过度“盯”住孩子是一种情绪焦虑

有些家长不仅在家中“监视”着孩子的一举一动，还渴望孩子在学校的点滴动态也能尽在老师的掌握之中，把孩子的生活轨迹钉在家庭与学校两点一线上，一时半会儿没有看到孩子的消息便会感到焦虑不安。

然而，如果家长和老师像人形监控器一样时刻“盯”着孩子，孩子内心的焦虑情绪便会悄然滋长，还可能会出现心理学上的“超限效应”。

过多的语言刺激、过强的情感压力、或是持续过久的关注，都如同狂风骤雨，在孩子的内心世界掀起波澜，让孩子感到无法承受，进而引发心理上的抵触与反抗，产生极不耐烦或逆反的外在表现。

当父母或老师无休止地指责同一件事情时，孩子的内心便会经历从内疚、不安到不耐烦的转变，最终演变为反感与厌恶。被逼急的孩子，会以“我偏要这样”的反抗心理和行为作为回应，也会对这种“习惯性指责”产生焦虑情绪，加剧亲子之间的“对抗”。所以，不要成为情绪焦虑的父母，也不要将这份焦虑传递给老师和孩子。努力成为温和而坚定的父母，与老师携手并肩，共同为孩子的成长之路保驾护航。

02 “盯”需要因事而为、张弛有度

“盯”与“不盯”，就好比文学作品中的“抑”与“扬”，需要精心编织与巧妙安排。如初绽的花朵一般的孩子，究竟需不需要我们以目光守护？答案是肯定的，他们需要我们的“盯”。

这里的“盯”，是指如晨曦般温暖的关注，如微风般细腻的管理。

“盯”的艺术在于恰到好处，因事而为，既不过于热烈，也不失温柔。当孩子的情绪出现问题，我们通过“盯”来洞察他们的内心世界，以关怀的目光去触碰他们的心灵，去安抚他们的情绪。

这样的“盯”，如春雨洒落，滋养着孩子们的心田。

然而，“盯”并非一成不变的注视，而是需要张弛有度。

我们应避免过度的“盯”造成孩子的紧张与不安，要让他们在自由与规则之间找到平衡。

对于孩子们来说，自律如同攀登高峰，艰难而充满挑战。这时，他律的介入便显得尤为重要，而“盯”便是他律的一种温柔体现。

要用恰当的方式“盯”着孩子，引导他们逐步形成良好的行为习惯和学习习惯，这些好习惯将会如涓涓细流一般，最终汇成自律的江海。

父母应当明白的是，“盯”并非无休止的监视，而是一种适度的关注与引导。过度的“盯”只会给孩子带来沉重的压力，束缚他们向着梦想飞行的翅膀。因此，在适当的时候，我们要学会巧妙地切换“盯”与“不盯”，时而“视而不见”，给予他们自由的空间；时而“见而不管”，让他们在探索中成长。

03 “盯”孩子不如培养孩子的自我管理能力

“父母之爱子，则为之计深远。”

与其无时无刻地“盯”着孩子，不如在培养他们的自我管理能力上下功夫。

父母与老师的过度关注往往会滋生矛盾冲突，亲子与师生关系也会因此面临重重考验。

面对孩子成长道路上的荆棘与坎坷，父母应摒弃“时时处处紧盯”的执念，而是坚持以爱为伴，以智为引。

在温暖的陪伴中，引领孩子绘制成长的蓝图，鼓励他们勇敢面对前行道路上的困惑与挑战；

指引孩子在生活的点滴中寻找自身的价值，以最适合自己的姿态迎接不同阶段的崭新生活；

传授孩子自我管理的奥秘，让他们在不断的自我突破中勇敢迎接未来的种种考验。

“盯”之道，需有尺度，方能盯出孩子的规则之心与时间之念；“盯”之法，更需有温度，才能孕育出孩子自律、自主、自觉的美好品质。

父母要学会恰当地“盯”，用温暖的目光守护孩子，在“盯”的过程中允许孩子自由生长，让孩子放下焦虑、放下不安，让孩子有选择、会选择、敢于做选择，让孩子在未来的天空自由翱翔。

来源：人民教育