“双减”之下，家长应该念好“七条经”

在“双减”下，家长应该怎样念好“家庭教育经”呢？

是不是“双减”“5+2”落地，家长就可以“躺平”，高枕无忧了呢？是不是家长就可以万事大吉，当“甩手掌柜”了呢？

很显然，不能。孩子的成长，并不是学校和老师单方面的作用可以完成的，必须形成“家校共育”“家校同责”的良好氛围。

那么，在“双减”下，家长应该怎样念好“家庭教育经”呢？

1

念好“陪伴经”

陪伴是最好的教育，也是孩子最好的成长。

优秀的孩子都是“陪”出来的，幸福的孩子都是“伴”出来的。父母用心、细心、耐心、精心陪伴孩子，是孩子生命中必不可少的养料和精神慰籍。

过去，家长陪伴孩子大多是上辅导班，是写作业，现在“双减”后，孩子可支配的自由时间多了，家长陪伴孩子的方式同过去不一样了。

陪孩子运动，陪孩子劳动，陪孩子看电影，陪孩子做游戏，陪孩子逛书店，陪孩子参观博物馆，陪孩子走进大自然，陪孩子欣赏天高云淡，流水潺潺，陪孩子感受碧波荡漾，层林尽染……

这些陪伴，虽然不能帮助孩子直接获取分数，却在当下，能释放孩子的天性，愉悦孩子的身心，让孩子尽情地享受快乐的时光和幸福的童年，在未来，能给孩子积淀与涵濡一生有用的东西，成为孩子受益终生的宝贵财富。

2

 念好“指导经”

如果说知识主要是在学校学到的，那么孩子的品性与德行差不多是在家庭中形成的。

最好的教育莫过于示范，家长作为第一老师，永远的老师，除了身先士卒，率先垂范，起好榜样的作用外，还必须在孩子的习惯养成、品德形成、情绪控制、心态调适、精神塑造、毅力锻造等方面，给予孩子及时的引导、开导和指导。

3

 念好“督促经”

“双减”后，没有书面家庭作业，但并不等于没有家庭作业。老师们通常会布置一些“口头作业”，比如，读读课文，看看课外书，背背古诗文……还有一些“实践作业”，比如：做家务、做手工、做公益、做社会调查……这些作业，富有弹性，难以量化，也很难逐一检查，靠的是学生的自律和自觉。

但是对于中小学生，又特别是小学生来说，有多少孩子具有天生的自律性和自觉性呢？这当然需要家长随时的督促，长期的督促，经常性的督促。

在督促中，体验非书面作业的乐趣，完成相应的“弹性”作业，在督促中，由不自觉到自觉，不自主到自主，让孩子的良好的自觉性日益养成，自主学习的习惯逐步形成。

4

念好“共读经”

在学校，可以“师生共读”；在家里，需要“亲子共读”。

孩子的阅读，是从“亲子共读”开始的。“亲子共读”，不仅是一种阅读方式，也是家长和孩子亲密相处的方式，更是家庭教育中一道曼妙的风景。

在亲子共读中，促进父母和孩子之间的相互理解，增进亲子感情；在亲子共读中，让同一个屋檐下的人有着共同的语言，共同的精神世界，共同的心灵密码；在亲子共读中，让孩子体验“岁月静好”，阅读的美好，慢慢养成良好的阅读习惯；在亲子共读中，让父母和孩子得以相互学习，互为促进，共同成长。

5

念好“关注经”

家长的关注，不应该只关注孩子作业做没做完，孩子又考了多少分数，孩子在班上排多少名。除了对这些的关注，家长应该更多的关注的是孩子的身体健康，孩子的心理状态，孩子的行为习惯，孩子的快乐幸福。

我以为，孩子的成人永远比成才重要；孩子的成长永远比成功重要；孩子的快乐健康永远比分数和排名重要。

就像电影《你好，李焕英》中的台词一样：“我的孩子，我就让他健康快乐就行了。”

大自然赋予了不同的孩子不同的禀赋和特长，不同的爱好与天性，不是所有孩子都可以考满分，也不是所有孩子都可以上名校。不是所有孩子都能够成为科学家，也不是所有孩子都能够当名星。就像大自然为鱼儿提供水塘，为鸟儿提供树林，为骆驼提供沙漠一样。

每个孩子都是独一无二的天使，既然他们生来独特，又何必非得按照统一的模式，按照唯一的分数标准，把他们培养成同一个模子倒出来的人呢？

就即或是家长对孩子成绩与排名的关注，也不能拿自己的孩子成绩横向去与别人的孩子成绩做比较，人比人，气死人。这样比的结果永远有差生，也往往会把很多孩子的自信心比掉。

如果从纵向上对孩子的成绩和排名进行比较，拿孩子现在的成绩与过去比，只要今天的成绩比昨天有进步，明天的排名比今天有前移，我们就应该给予肯定。

6

念好“理解经”

落实“双减”，推行课后服务，无形中拉长了教师工作时间，更增加了教师的工作压力和负担。教师默默地做了双减的兜底者，比过去担当了更多的责任。

而家长呢？家庭培训支出减少了，亲子关系和谐了，家庭幸福感增强了，家长自己接送孩子的时间合适了，原本漫漫长夜辅导作业的“鸡飞狗跳”，也变成了“母慈子孝”了。

家长在享受“双减”的“红利”的同时，更应该尽量读懂学校老师的不容易，理解老师的艰辛，对老师的工作尽可能给予支持，不要动不动就告状，动不动就大闹校园，动不动就刁难责怪老师，甚至谩骂侮辱老师。

家长对老师的理解与善待，既反映出自身素质修养，又体现出尊师重教的良好风尚，更是为了对孩子的教育，对孩子的成长。

7

念好“提升经”

过去家长对孩子的教育，差不多图省事，掏些钱把孩子甩给培训班了事。现在学科培训班没有了，对孩子的教育，很多方面将回归到家庭，回归到家长。

当下不管什么工作，都需要专业知识，都需要持证上岗，而唯独当父母，当家长，却不持证仍能上岗，不少人稀里糊涂便成了孩子的父母，便当上了家长。

一些家长在育儿路上不管是理论知识，还是实践经验都少得可怜，出现了本领恐慌，遇到了孩子的教育问题，往往束手无策，除了吼骂，便是棍棒加拳头。特别是不少家长面对突如其来的教育变革，更是不知所措，备感迷茫。

因此，“双减”后，家长们对自身应该有学习的欲望，有进取的盼望，有成长的愿望，有提升的渴望。尽可能参加一些家长培训班，多听一些家庭教育讲座，多关注一些家庭教育公众号，多买一些家庭教育图书自学，多向周边有家庭教育经验的朋友们交流探讨。

家长自己的水平高了，自己教育孩子的素养提升了，才能树立科学的教育观与质量观，才能从根本上解决孩子的家教问题，才能让家庭教育更好地配合学校教育，给孩子搭的“脚手架”自然也就更稳了。

家长们虽然知道“减负”对于孩子来说是一件好事，但为孩子“从长计议”，毕竟还要面对升学的压力，心里却仍然感到短暂的担忧和不安，对这种“双减”下家长们产生的新的焦虑，如何破解，我想，念好这“七条经”，或许便能收效见效！