孩子记忆力不好？别着急，这样锻炼提高记忆力

我原来是班里的中等生，特别羡慕同班的某位同学：平时看他不怎么学习、背课文，早自习时候睡觉最欢的也是他。但，每次老师点名让他默写背诵，答的最顺利的…是他！还是他！“你是不是过目不忘！难道半夜偷背书？？”“真不是，记忆也是有方法的。”不骗你，是真的有方法！！

在正确的时间做正确的事，按时吃饭，到点睡觉，别熬夜了！

中小学阶段的学习，无论是语文、数学，还是英语，都少不了“记忆”能力。在很大程度上，记忆水平的高低，直接影响到孩子对知识的掌握程度以及学习的成绩高低。

话在嘴边，就是想不起来？少熬夜、适当运动、学学新游戏、大声朗读、到餐馆点没吃过的菜、看从来不看的电视节目……快速增强记忆力的45个方法get√ 唤醒你的记忆力

人的一生在不同年龄段都有其最擅长的认知技能，像最能洞察别人情绪的能力、数学能力，可能都会在后半生突然大放异彩，助你走上人生巅峰。

一项研究发现，女生们在轻度运动之后能更好地回忆起事情。