康养文化视频访谈|八个小妙招提高免疫力

中医是国我灿烂文化的重要组成部分，是中华民族四大国粹之一，在国际上有着越来越重大的影响，深受中国人民和世界人民的热爱和欢迎。本次活动邀请岛城知名中医专家，通过网络媒体推送康养文化视频，涉及饮食搭配、疾病预防、保健常识等内容，让岛城人民在家门口休养生息。

本次活动旨在让更多的市民了解中医，传播中医常识，弘扬中医文化，传承国粹精神，引导市民养成健康的生活理念。通过讲解养生和保健方法，帮助市民了解自身体质情况，改变不良的生活行为和习惯，以增强体质、预防疾病。